[그거알아?] 성장 발육, 성기능, 뇌기능, 면역기능에 도움이 되는 총명탕 효능 알아보기!

 

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안녕하세요~

 

오늘은! 먹으면 총명해진다는 총명탕!을 알아보도록 해요^^

 

 

 

 

 

1. 총명탕이란??

 

● 건망증에 좋은 약, 머리를 좋게 하는 약이라면 '총명탕'을 첫손으로 꼽는 분들이 많은데요~?

 

<동의보감>에 총명탕은 자주 잊어버리는 것을 치료하며 오래 먹으면 하루에 천 개 단어를 암송한다고 하였는데요~

 

그 밖에 '주자독서환','공자대성침중방','장원환'등의 처방도 나옵니다.

 

이런 처방들은 원지 석창포 백복신 등이 주된 약재로 구성되어 있는데, 정신을 편안하게 하고 뜻을 굳건하게 하며 건망증을 치료하는 효과가 있습니다.

 

뇌의 활동에 장애를 주는 '담'을 없애고 뇌와 심장을 맑게 하는 한약들이기 때문에 머리가 좋아지게 도와줄 수 있습니다.

 

원래 총명이란 '귀밝을 총', 눈밝을 명' 자를 쓰는데요?

 

눈과 귀가 밝아야 남보다 책을 많이 읽을수 있고 암송할 수 있는 것이죠.

 

 

2. 원지,석창포,신곡은 어떤 한약재인가?!

 

● 원지 : 풀뿌리를 쓰는데, 정신을 안정시키고 심장의 기를 통하게 하며 담을 삭이고 눈과 귀를 밝게 하는 효능이 있습니다.

 

●석창포 : 잘 잊어버리는 것을 치료하고 지혜를 기르며 눈과 귀를 밝게 하는 효능이 있어 머리가 맑아지고 기억력이 좋아지며 마음이 안정되게 해줍니다.

 

●신곡 : 밀에 다른 약재를 섞어 만든 약 누룩으로 소화제입니다. 세가지 모두 따듯한 성질이라 열이 많은 분이나 땀을 많이 흘리는 분은 주의해야 한다고 하네요~

 

 

3. 총명탕을 먹으면 누구나 총명해질까?!

 

● 공부를 잘하려면 뇌가 제 기능을 발휘해야 하는데, 한의학에서 뇌에 정기를 공급하는 곳이 신장입니다.

 

한의학에서 신장은 콩팥을 비롯한 비뇨기와 생식기 그리고 호르몬을 포괄하는 개념인데요?

 

뇌,허리,뼈,이,귀,머리카락 등이 신장의 정기를 받아야 기능을 발휘할 수 있는 신장계통에 속합니다.

 

그러므로 신장의 정기가 충실하면 성장 발육, 면역기능, 성기능, 뇌기능이 우수합니다.

 

그러나 선천적으로 신장의 정기가 부족하거나 큰 병을 앓아 쇠약해지면 성장발육이 부진하고 신체가 허약하며 면역기능이 약해서 잔병치레가 많고 성기능도 약하며 성인병에 잘 걸리고 노화가 촉진될 뿐만 아니라 뇌에 정기가 제대로 공급되지 못해 두뇌가 총명해질 수 없습니다.

 

양기와 음기가 허약한 상태에 따라 인삼, 녹용, 두충 등으로 양기를 보충하거나 당귀, 숙지황, 구기자, 거북의 등껍질 등으로 음기를 보충해야 합니다.

 

 

4. 흔히 먹는 두뇌에 좋은음식?!

 

● 두뇌에 좋은음식으론 호두가 좋습니다.

 

호두는 속살이 뇌 모양고 흡사하듯이 뇌를 보강하는 효력이 큰데요.

 

잣, 검은 참꺠, 들깨, 마 등도 마찬가지입니다.

 

깻잎도 좋습니다. 꺳잎은 서늘한 성질로 오장의 나쁜 기운을 몰아내고 기운을 더해주며 뇌수를 보충하고 눈과 귀를 밝게 하니 총명 반찬으로 손색이 없지요?

 

뼈야 근육을 튼튼하게 하므로 골다공증 예방과 치료에도 좋고, 대장을 이롭게 하여 대변을 잘 나오게 하는 효능도 있으며 장수한다고 하네요 ~

 

 

5. 총명탕, 치매에도 좋을까?

 

● 치매는 한의학 의서의 '전증','채매증','매병'이라는 병증과 유사한데요.

 

주된 원인은 뇌에 정기를 공급하는 신장의 음기와 양기가 허약해진 것이고, 심장이나 비장의 기가 허약해진 것도 원인입니다.

 

그러니 나이가 들면 잘 생겨날 수 밖에 없는것인데.

 

또한 간장의 열기가 상승하거나 신경을 과도하게 써서 기의 소통이 장애되거나 비장 위장의 손상이나 음식 문제로 많이 생긴 담으로 인한 신경 장애로도 치매가 옵니다.

 

아울러 노쇠와 만성 질환 그리고 혈액순환 장애에 따른 어혈 등도 원인이 되므로 실내에서 앉거나 누워 있기만 하고 운동이 부족한 경우에도 치매가 생기기 쉽습니다.

 

 

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