[그거알아?] 혈액을 맑게 하려면 섭취보다 배출에 신경을 써야한다?!
[동글동글 알짜요 정보기록] http://alzzayo.tistory.com 안녕하세요~^^ 오늘은 물을 마신다고 혈액이 맑아질까? 혈액은 물만 많이 마신다고 해서 맑아지지 않는다고 하니 알아볼까요?! ●혈액 속에서 떠다니는 독소가 배출되지 않고 혈관 내에 계속 머무르게되면, 급기야 혈관 내벽에 들러붙게 되는데요? 물론 과도한 콜레스테롤이나 중성지방도 독소가 되어 동맥의 내벽에 침착됩니다. 이것이 바로 동맥경화이죠. 흔히들 물을 많이 마시면 독소를 몸 밖으로 내보낼 수 있으며 혈액도 맑아진다고 알고 있습니다. 하지만 혈액 속에 있는 잉여물은 콜레스테롤이나 중성지방, 요산 등이며 이외에도 적혈구나 혈액 응고에 관여하는 당단백인 피브리노겐 등도 포함되어 있죠. 그런데 이러한 것이 물과 함꼐 소변으로 배설되느..