여러분 반갑습니다.
오늘은 프로폴리스 효능에 대해 알아볼까 합니다.
프로폴리스는 수지성 물질인데,
벌은 프로폴리스로 자신이 사는 벌집의 작은 금이나,
틈을 메꾸는데 사용한다고 합니다.
프로폴리스는 벌이 나무에서 수지를 모으고,
거기에 약간의 꿀을 섞어서 만들어 진다고 하는데요?
옛부터 프로폴리스는 종기나, 작은 상처를 치료하는데
사용되어 왔다고 합니다.
최근 연구결과는 이 성분이 많은 병원균에 대한 강력한,
억제작용을 한다는 것을 확인했다고 합니다.
프로폴리스의 주요 성분은,
약 50%의 수지, 30%의 밀랍, 10%의 에센셜 오일,
5%의 화분과 5%의 다양한 유기화합물로 이뤄져 있다고 합니다.
이런 성분들 속에는 우리 몸에 유익한 성분이 많이 들어있는데요?
각종 미네랄과 아미노산,
비타민A,B,E 플라보노이드, 항생제 등의 성분을 함유하고 있다고 합니다.
그럼, 프로폴리스의 효능에는 어떤것들이 있는지 알아볼까요?
1. 항 바이러스 효과
오랫동안 연구자들은 프로폴리스가
여러 해로운 미생물에 어떻게 작용하는지
실험해 왔다고 하는데요?
결과적으론, 이 성분은 해로운 미생물을
강력하게 억제하는 효능이 있다고 합니다.
비록, 프로폴리스가 만들어진 지역에따라,
약간의 성분차이는 있지만,
항 바이러스 작용은 어느 것이나 동일 하다고 합니다.
2. 천연 항생제
보통 항생제를 복용하는 사람은,
장에서 좋은 박테리아를 유지하는데 도움을 주는,
프로바이오틱제를 복용할 것을 권유받는 경우가 있는데,
연구진들은, 프로폴리스가 강력한 항생제 성분을
제공한다는 것을 밝혔다고 합니다.
프로폴리스 의 "절연산" 은 포도상구균을 포함한,
많은 박테리아에 대해 효과적인 효능을 가진다고 합니다.
3. 화상치료에 도움
한 연구에서 가벼운 화상에 사용하는,
일반적인 조제크림 대신
프로폴리스로 시험을 했는데, 효능을 보였다고 하는데요?
연구진들은 프로폴리스가 가벼운 화상에
통상적으로 사용되는 약보다 효능이 더 크다고 말했다고 합니다.
4. 귓병에 도움
중이염은 해마다 많은 사람들이 고통받는 질병 중 하나인데요?
중이염이 심해질 경우, 청각 손실로 이어지는 경우도 있다고 합니다.
프로폴리스 속 혼합물인,
"카페인산 펜에틸 에스터"성분은 이러한 귓병 치료에 효과적이라는
연구결과가 밝혀졌다고 합니다.
5. 여성 포진에 도움
프로폴리스는 여성 생식기 포진에 대해 어떠한 치료제보다
더욱 효과적임이 밝혀졌다고 하는데요?
프로폴리스는 생식기 칸디다균 감염을 억제하는 효과가 뛰어나다고 합니다.
6. 구강 건강
프로폴리스는 치약의 불소 성분이 신뢰면에서 불안해지자,
불소의 대체품으로써 훌륭한 역할을 해준다고합니다.
연구결과, 프로폴리스가 구강건강을 증진하는데 효과적인것이 알려졌으며,
요즘 천연치약에는 불소대신, 프로폴리스가 들어간다고 합니다.
7. 혈당 조절
많은사람들이 당뇨병으로 고생하고 있습니다.
당뇨병은 평생에 걸쳐,
인슐린 주사와 약물투여로 치료해야 하는 질병 중 하나인데요.
연구진들은 프로폴리스가 혈당을 증가시키는 효소를
억제할 수도 있다고 말했다고 합니다.
프로폴리스에 있는 항산화 성분이,
혈당을 안정적으로 만드는 역할을 하는것으로 보인다고 합니다.
8. 항암 효과
프로폴리스에서 발견된,
"케이프 화합물"은 자궁암과 전립선암에서
암세포가 성장하는것을 막는 역할을 하는것으로
밝혀졌다고 합니다.
9. 혈압 개선
산화질소는 심장 건강에 매우 중요한 성분이라고 하는데요?
혈관 내피는 산화질소를 사용하여,
주위의 평활근에 신호를 보내 긴장을 풀고,
그 결과 혈관이 확장되고 혈류가 증가한다고 합니다.
만약, 산화질소가 없다면 심근경색을 일으키게 된다고 합니다.
연구진들은, 프로폴리스가 우리몸이 분비하는,
산화질소를 제한하는 "타이로신 수산화효소"를 줄여
혈압을 낮춘다고 합니다.
결과적으로 프로폴리스가 혈압을 낮추는
효능이 있다는 것이 밝혀졌다고 합니다.
10. 뼈 질환에 도움
프로 폴리스에는 뼈 조직을 건강하게 유지하는
효능이 있다고 하는데요?
연구진들은 프로폴리스 속 화합물인 "카페인산 펜에틸 에스터"가
골용해성 질환을 멈추거나 치료할 수 있는지 조사했는데,
그 결과 이 성분이 뼈 질병을 일으키는 염증을
누그러뜨리는데 큰 효과가 있음을 확인했다고 합니다.
그 결과, 프로폴리스가 골다공증 같은
뼈 질환 치료에 효과가 있다고 발표했다고 합니다.
11. 기관지염과 위염에 도움
프로폴리스에는 강력한 항산화 성분이 가득 들어있습니다.
이 항산화 성분이 각종 염증에 대응하여
염증을 완화하고, 세포를 치료하여
건강하게 해준다고 합니다.
프로 폴리스 복용법으로는
시중에 대개 캡슐 형태와 스프레이 형태, 팅크제 형태로 시판되는데,
라벨에 기록된 용법과 믿을만한 제품을 고르는것이 중요하다고 합니다.
팅크제는 물에 희석하여 섭취하는 방법이며,
스프레이 제품은 필요할때, 입안에 뿌리는 방식으로
사용하면 된다고 합니다.
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