여러분 반갑습니다.
오늘은 노박덩굴에 대해 알아볼까 하는데요?
노박덩굴은 노랑꽃나무라고 한다고 합니다.
보통 산기슭과 숲에서 찾아 볼 수 있으며,
노박덩굴은 약재로 많이 사용되며,
어린잎은 나물로 먹고,
종자는 기름을 짜고,
나무 껍질은 섬유를 뽑아 사용한다고 합니다.
노박덩굴에는 어떤 효능이 있는지 함께 살펴봅시다.
1. 고혈압과 동맥경화에 도움
노박덩굴은 혈압 수치를 정상적으로 유지할 수 있게 도와준다고 합니다.
그리고 혈관을 깨끗하게 해주며,
혈압을 낮추어 주는 효능이 있다고 합니다.
또한, 혈액순환을 원활하게 함으로써,
여러가지 혈관질환을 예방하는데 도움이 된다고 합니다.
2. 장기능 개선
노박덩굴은 따뜻한 성질을 가지고 있는 약재로써,
장기능을 활발하게 해준다고 합니다.
그리고 설사를 개선해 주며,
복통 또한 완화해주는 효능이 있답니다.
이뿐만 아니라, 근육통, 류마티스 관절염, 허리통증에도 도움이 된다고 합니다.
3. 불면증 개선
노박덩굴은 진정작용을 하는데 도움이 된다고 하는데요?
신경을 안정시켜 주며,
수면을 잘 취할 수 있게 도와준다고 합니다.
4. 손발 저림증상에 도움
노박덩굴은 혈액순환을 원활하게 함으로,
손발이 자주 저리거나,
수족냉증이 있는 분들에게 도움이 된다고 합니다.
5. 여성질환에 도움
노박덩굴은 한방에서 생리통과 생리불순을 개선하는데 도움을 준다고 합니다.
따뜻한 성질 이므로, 생리통에 좋으며 생리불순을 일정하게 해준다고 합니다.
6. 항암 작용
노박덩굴 뿌리에는 "고초균 황색포도상구균 대장균"을 억제하는 작용을 하는데요?
이것은 암세포의 증식과 전이를 막아주는 효과가 있다고 합니다.
노박덩굴을 섭취할 때는,
뿌리나 줄기를 20~30그램정도 물 1.8L에 넣고
물이 반으로 줄때까지 끓여 하루 3번 섭취하면 도움이 된다고 합니다.
노박덩굴 섭취시 주의할 점은,
노박덩굴 열매에 알카로이드 성분에 약간의 독성이 있으므로,
너무 과다 복용하는것은 좋지 않다고 합니다.
과다복용 하게 되면,
설사나 구토증상을 유발할 수 있다고 합니다.
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