방아잎 효능! 식욕부진,구토,오심,감기초기여러 효능을 알아보자!BY.알짜요-

 

 

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안녕하세요~ 알짜요입니다~ ㅎㅎ

 

오늘은 방아잎에 대해 알아보도록 할께요~

 

 

방아잎은 토종 허브라 보시면 되는데요~

 

방아잎 효능은 방아잎은 약간 매운맛에 성질은 따뜻합니다.

 

습기를 없애고 비장 위장을 조화하며 구토를 멎게 하는 효능이 있습니다.

 

비장 위장을 습기가 막아서 생긴 식욕부진, 오심, 구토, 배가 부르고 더부룩한 소화 장애 등을 치료합니다.

 

또 더위를 물리치고 땀이 나게 하는 효능이 있어 더위와 습기로 인한 감기, 유행성 감기의 초기에 활용됩니다.

 

기의 순환을 촉진하므로 체내에 침입한 악기, 즉 바이러스나 세균 등에 대한 방어력이 강하여 전염성 질환을 치료하는 데 널리 활용 합니다.

 

특히 여름에 유행하는 감기를 비롯해 토사곽란, 식중독, 복통, 설사, 이질 등의 치료에 효과적입니다.

 

또한 항산화 항염 항균 항진균 항바이러스 작용이 있다는 것이 밝혀졌죵..

 

그뿐만 아니라 방아잎은 입안에 물고 있다가 넘기면 구취와 음주 후 나는 구취를 없애준다니?!

 

 

 

여름에 방아잎을 차로 달여서 마시면 더위를 잊게 하고 몸이 가벼워지면서 소화력이 높아 집니다.

 

방아잎에는 단백질, 당질과 식이섬유가 꽤 들어 있고 베타카로틴, 비타민A, B1, B2, B6, C, E, 나이아신, 엽산 등이 있다고하네요~

 

아연 인 철분 칼륨 칼슘 등도 들어 있다고 하니 필수 성분들이 많이 들어 있는 음식이라 할수 있겠습니다 ㅎㅎ

 

youtu.be/vv2e2_n0LyY

 

 

향이 참 좋은 방아 링크!

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

https://coupa.ng/blY16K

새벽들 방아잎500g

“파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

 

 

1. Splashing_Around.mp3

 

 

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